洛杉矶讯—随着秋意渐浓，NBA新赛季的脚步日益临近，洛杉矶湖人队的训练馆内已然是一片热火朝天的景象，本周，湖人众将纷纷结束休假回归训练，其中奥斯汀·里夫斯和贾里德·范德比尔特的亮相尤为引人注目，两位关键角色球员的提前归队展现了球队对新赛季的高度重视。

训练馆内气氛热烈，球员积极备战

位于埃尔塞贡多的湖人训练基地近日恢复了往日的喧嚣,据球队内部人士透露，自本周一开始，已有超过八成球员自愿提前归队，远早于官方训练营的开始日期，这种自发性的集体训练已成为湖人队文化建设的重要组成部分，反映出球员间日益增强的凝聚力。

球队核心勒布朗·詹姆斯和安东尼·戴维斯虽尚未亮相，但多位关键球员已经投入到系统性的训练中，里夫斯和范德比尔特的提前回归传递出一个明确信号：湖人队希望延续上赛季后半段的良好势头，在新赛季开始前就建立起竞争优势。

训练场上,球员们分组进行了多项针对性训练，从曝光的有限视频资料中可以看到，里夫斯重点加强了三分投射的稳定性，而范德比尔特则在助理教练的指导下精进其防守脚步和换防技巧，其他球员也根据自身技术特点进行了专项训练，整个训练过程紧张有序，充满竞争氛围。

里夫斯：休赛期苦练，全面提升技能

作为湖人队自家培养的球员,奥斯汀·里夫斯的进步有目共睹，上赛季，这位25岁的后卫场均能够贡献16.5分4.8篮板4.2助攻，多项数据创下职业生涯新高，更令人印象深刻的是他在关键时刻的稳定表现，已成为球队值得信赖的第三得分点。

这个休赛期,里夫斯并没有满足于已有成就，据其私人训练师透露，里夫斯重点提升了身体对抗能力和投篮稳定性，特别是在高强度防守下的终结效率，他还加强了组织进攻方面的训练，以期在新赛季承担更多控球责任。

“奥斯汀今年的训练非常系统化，”一位接近里夫斯的消息人士表示，“他特别加强了在防守端的表现，希望能够成为一名更为全面的双能卫，从目前的训练情况看，他的横向移动速度和防守意识都有明显提升。”

在近日的训练结束后,里夫斯简短接受了媒体采访：“每个夏天都是提升自我的机会，我努力在各个领域变得更好，球队化学反应正在建立，我们都对新赛季充满期待。”

范德比尔特：健康回归，防守核心再升级

贾里德·范德比尔特的出现同样令人鼓舞，上赛季因脚部伤势困扰，这位防守悍将仅出战了29场常规赛，场均贡献5.2分4.8篮板1.2助攻，尽管数据不算抢眼，但他在防守端的价值无法用传统统计衡量，当范德比尔特健康出战时的湖人防守效率显著提升，这一点在多项高阶数据中得到印证。

经过一个夏天的康复和训练,范德比尔特现已完全恢复篮球活动，从训练视频中观察，他的移动能力未见任何受限，且在防守覆盖范围上似乎有所增强，更令人惊喜的是，范德比尔特在休赛期明显改进了投篮机制，中距离跳投的流畅度和稳定性均有提升。

“贾里德的回归对球队防守体系至关重要，”一位联盟分析师评论道，“他是少数能够从一号位防到五号位的球员之一，他的存在让湖人队在面对不同风格的对手时有更多调整空间。”

范德比尔特在训练间隙表示：“身体健康是我这个夏天的首要任务，现在感觉非常好，我已经准备好为球队贡献一切，我们的目标是建立联盟顶级的防守体系，这需要每个人的努力。”

阵容深度与战术调整

随着训练逐渐深入,湖人新赛季的阵容轮换初现端倪，除了里夫斯和范德比尔特外，其他球员也展现出各自的特长，球队在今年夏天保留了核心框架的同时，也补充了几位具有特定技能的球员，预计将在新赛季采取更加多样化的战术布置。

从训练情况看,主教练达尔文·哈姆似乎倾向于延续上赛季末段取得成功的机动性阵容，同时增加了一些新的战术元素，特别是在防守端，球队明显加强了换防沟通和轮转速度的训练，这在一定程度上是为了应对联盟日益增长的空间型打法。

进攻方面,球员们进行了大量的无球移动和快速决策训练，旨在提高进攻流畅性，里夫斯在其中的作用尤为关键，预计他将在新赛季承担更多组织任务，减轻詹姆斯的持球压力。

一位西部球探在观察湖人训练后表示：“湖人队的阵容构建显得更加合理，他们拥有多种组合方式，如果能够保持健康，他们在西部具备相当强的竞争力，里夫斯的持续进步和范德比尔特的回归将是他们提升上限的关键因素。”

新赛季展望与挑战

尽管训练馆内洋溢着乐观气氛,但湖人队新赛季仍面临诸多挑战，西部联盟的竞争格局日趋激烈，多支球队通过休赛期操作实力得到增强，球队需要尽快建立化学反应，将个体能力转化为整体战力。

对于里夫斯而言,新赛季他将面临更高期望，随着对手对他的研究更加深入，他需要证明上赛季的爆发并非偶然，而范德比尔特则需要展示他能够保持健康，同时进一步提升进攻端的贡献，使其在场上不会成为对手放空的点。

球队领袖勒布朗·詹姆斯即将迎来职业生涯第22个赛季，如何合理分配核心球员的上场时间，保持他们在关键比赛的活力，将是教练组需要精心规划的课题。

从目前情况看,湖人球员们已经意识到这些挑战，并提前投入备战，这种职业态度和准备工作为球队新赛季的成功奠定了良好基础。

随着训练营的临近,湖人队内的竞争氛围将日益浓厚，球员们明白，只有通过艰苦的训练和无私的团队合作，才能在漫长的赛季中取得理想成绩，里夫斯、范德比尔特等球员的提前归队，正是这种团队精神的体现。

新赛季的号角即将吹响,湖人众将已然整装待发。